Артемий Всея Руси |
07.11.2013 22:14 |
На заметку:
Вяленая рыба – это не только очень вкусный и незаменимый атрибут при распитии пенных напитков. Это еще и очень полезный продукт, который как показывают многолетние исследования самых различных ученых, играет важную роль в профилактике большого числа заболеваний. То есть те, кто потребляет вяленую рыбу достаточно часто, менее подвержены риску стать жертвой инсульта, других сердечных заболеваний и даже онкологии.
Как же так, спросите вы, ведь рыба практически сухая? А вот и нет! Когда ее обрабатывают, мясо наполовину остается сырым. То есть в нем сохраняются все полезные и питательные свойства рыбы, укрепляющие организм человека: такой нужный и полезный йод, заставляющий нас думать фосфор, белки для роста тканей и другие незаменимые вещества. И главный плюс, сохраняются жирные кислоты омега-3. Уникальный элемент, способный творить чудеса при регулярном употреблении в пищу.
Берем чудо рыбоньку! :yahoo:
|