Кайен клуб | Клуб владельцев Porsche Cayenne - Качаться

- Спорт (http://www.knclub.ru/f/forumdisplay.php?f=15)

- - Качаться - утром или вечером? (http://www.knclub.ru/f/showthread.php?t=1091)

Правильно, можно каждый месяц полностью менять или например одну неделю так, следующую по-другому. Короче постоянно варировать. Даже каждую треню местами переставлять упражнения.

Все понял тогда перепишу программы :)

Цитата:

Сообщение от Добрый 100 (Сообщение 483971)

Все понял тогда перепишу программы

Да прибудут мышцы с тобой ! :D

Цитата:

Сообщение от Grisha_Cayenne (Сообщение 484039)

Да прибудут мышцы с тобой ! :D

:D:D:D они всегда со мной только иногда жиром заплывают:D:D:D:D. Спасибо Гриш

Тогда да прибудет с тобой сухая мышечная масса, с процнтным соотношением жира не больше 10% :D :D:D:D

Не гробте свое здоровье.
Лучше бухать, чем что попало есть.

Цитата:

Сообщение от y.p (Сообщение 485214)

Не гробте свое здоровье.
Лучше бухать, чем что попало есть.

Каждому своё .

Цитата:

Сообщение от y.p (Сообщение 485214)

Лучше бухать

Это еще вопрос...

Цитата:

Сообщение от y.p (Сообщение 485214)

Не гробте свое здоровье.
Лучше бухать, чем что попало есть.

Так и так печень садишь, поэтому спорное утверждение :drinks: но я за пьянки :D

Цитата:

Сообщение от Grisha_Cayenne (Сообщение 485137)

Тогда да прибудет с тобой сухая мышечная масса, с процнтным соотношением жира не больше 10% :D :D:D:D

Вот этого хотелось бы:D:D:D

Добавлено через 3 минут(ы) 56 секунд(ы)

Цитата:

Сообщение от y.p (Сообщение 485214)

Не гробте свое здоровье.
Лучше бухать, чем что попало есть.

Неееее бухло еще ни одного человека до добра не довело:D Прихожу к выводу что бухло только в малых дозах.

Добавлено через 1 минут(ы) 31 секунд(ы)

Цитата:

Сообщение от Serge888 (Сообщение 486567)

Так и так печень садишь, поэтому спорное утверждение :drinks: но я за пьянки :D

Хорошо еще что печень имеет свойство восстанавливаться