А я в 11:00 начинаю.
|
ипать скока спортсменов)))
|
а я толстый и ленивый нихуа не делаю и потому счастлив ))
а железо гнуть, пустое дело - лучше жене приятное ночью сделать ) зы провокация )) |
Цитата:
это не провокация....а хваставство :D |
Цитата:
так что провокация:lol: |
Цитата:
какой он я помню... я про ... приятное....:icecream: |
не знаю,как лучше,но хожу как есть время:)
удобнее вечером,утром совсем нет времени...еще вечером хорошо,что после тренировки не кушаешь:D |
Цитата:
вообще это дело личное - тренькаться надо тогда когда хочешь :)) если не получаешь от этого удовольствие то толку будет 0 :) хотя иногда приходится работать "насилу" .. но этоже иногда :)) |
Нужно не есть за 2 часа до и 2 часа после тренировки,а так можно хомячить что хочешь(в пределах разумного естественно)2+2+1.30(средняя тренировка)=5 ч30 мин.Считай пол дня на легке.Но так удобно делать тем,кто с утречка занимается.
|
Цитата:
|
Текущее время: 03:52. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vB.Sponsors
© 2006—2023 Porsche Cayenne Cub