 |
Цитата: |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Так ты его не сжигай на сковороде, а слегка прожарь, тем более с яйцами. Если утром ты это блюдо съешь, то тебе долго не будет хотеться кушать и ты сможешь работать на все 100%. А чтобы не было, как ты пишешь, вредно, то параллельно кушай капусту. Попробуй, ты просто офигеешь.
|
|
 |
|
 |
|
мне совету по зож не нужны, я знаю правильный рацион, сладкое сахар и соль как и переработанные продукты не в кайф, из жидкостей только воду и сок свежий иногда кефир