[zero-209]

Цитата: Сообщение от Serg124 у меня у отца один знакомый "коня двинул" после подобной "процадуры". налил ванну воды холодной залез - и не вылез. чет ему там разорвало - селезенку чтоль + и инсульт сразу.... точно непомню - невдавался в подробности...

Ну так к этому готовиться надо! А протипоказания конечно же есть, сердечникам, с почками, гипертоникам и т.д. НЕЛЬЗЯ. При резком охлаждении тела, в каппилярах происходит спазм и вся кровь резко стремиться к мозгу и сердцу, т.е. начинает гонять по малому кругу. Почему в мороз мёрзнут конечности, организм понимает, что холодновато и погнал кровь только к жизненно важным органам. Ванная лично для меня вообще не вариант, я в бане в купель по 10-ть подходов делаю.