[Rama]

Цитата: Сообщение от fuKIl Подскажите пожалуйста, какое спорт питание стоит принимать(если планируешь занимать утром)? пока принимаю только витамины-опти для мужчин

бцаа и витаминка от лени в лице любого энергетика))) а по факту просто воды достаточно....если тренька потная бцаашка любая....я без вкуса беру))) буэ конечно))

с утра 2 вареных яйца и чёнибудь сладкое чтоб голова не кружилась))) если тренька не особо силовая можно и без сахара, тут же индивидуально всё...makima правильные вопросы задаёт