Тема: Качаться - утром или вечером?
Показать сообщение отдельно
Старый 16.02.2009, 12:20   #116
Котофей
Гость
 
Сообщений: n/a

Посмотреть профиль Котофей   Посмотреть альбомы Котофей   Добавить Котофей в список контактов   Посмотреть социальные группы
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Apple BoyПосмотреть сообщение
Сначала хотел по вечерам заниматься, но тут понял что мне реально удобно это делать утром...


Кто как?

Физические нагрузки организму с утра лучше не давать! Перегрузите сердце... Лучшее время для занятий с 14-00 до 20-00 часов.
  Вверх Ответить с цитированием