|
|
|||||||
| Спорт Обсуждение спортивных событий и различных видов спорта. |
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
|
25.02.2009, 02:37
|
#1 |
|
секс-инструктор
 
Регистрация: 23.01.2008
Сообщений: 3,291
Адрес: Питер
Сказал(а) спасибо: 85
Поблагодарили 321 раз(а) в 156 сообщениях
|
пока поем, проходит часик-полтора... уставший и сытый сплю шикарно))))
__________________
в моём дворе, всегда весна... на мне, кота матроскина тельняшка 
|
|
|
|
25.02.2009, 16:53
|
#2 |
|
Иногда, а иногда нет!
 
Регистрация: 29.06.2007
Сообщений: 636
Адрес: Москва
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
|
Мне кажется каждому свое, всем по разному подходит время нагрузки.... Главное слушать свой организм , если ему по каифу пока вы тренируетесь, значит все правильно делаете и в правильное время, а если тяжело и некий дискомфорт присутствует , бросайте тренировать и приходите в другой раз....
|
|
|
|
|
25.02.2009, 23:54
|
#3 | |||||||||||||||||||||||
|
Новичок
Регистрация: 21.01.2009
Сообщений: 12
Адрес: Москва
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
В целом, верно. Но есть но, такой дискомфорт может быть всегда с непривычки. Так что начинать с легкого, плавно переходя на тяжелые нагрузки. А потом и в кайф будет 
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
07.03.2009, 23:45
|
#4 |
|
Заблокирован
Регистрация: 06.02.2009
Сообщений: 18
Адрес: брянск
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
сейчас такое время настало ,что найти свободное время для тренировок все сложнее и сложнее.поэтому когда есть время тренируюсь .
___________ заказ - микроавтобуса |
|
|
|
|
08.03.2009, 00:59
|
#5 |
|
Porsche-монстр
Регистрация: 28.01.2009
Сообщений: 2,864
Адрес: Москва
 Сказал(а) спасибо: 76
Поблагодарили 379 раз(а) в 302 сообщениях
|
главное не перестараться, с нагрузками
|
|
|
|
|
08.03.2009, 16:04
|
#6 | |||||||||||||||||||||||
|
секс-инструктор
Регистрация: 23.01.2008
Сообщений: 3,291
Адрес: Питер
Сказал(а) спасибо: 85
Поблагодарили 321 раз(а) в 156 сообщениях
|
не надорваться самое главное, а лучше даже и НЕ надрывацца)))))
__________________
в моём дворе, всегда весна... на мне, кота матроскина тельняшка
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
08.03.2009, 20:35
|
#7 |
|
Porsche-монстр
Регистрация: 28.01.2009
Сообщений: 2,864
Адрес: Москва
Сказал(а) спасибо: 76
Поблагодарили 379 раз(а) в 302 сообщениях
|
а лучше вообще забить на это дело
|
|
|
|
|
11.06.2009, 11:15
|
#8 | |||||||||||||||||||||||
|
Заблокирован
Регистрация: 06.02.2009
Сообщений: 18
Адрес: брянск
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
я с вами не согласна..а как же здоровый образ жизни.. _______________ раскрутка сайта |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
11.06.2009, 11:27
|
#9 | |||||||||||||||||||||||
|
Заблокирован
Регистрация: 07.03.2009
Сообщений: 3,275
Адрес: Маскофффщина
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
|
......здоровый образ жизни и качаться не совсем одно и тоже...по мне здоровое питание + мало мальское пешком + басик хотя бы эт уже хорошо... |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
17.03.2009, 13:40
|
#10 |
 Регистрация: 19.12.2007
Сообщений: 342
Адрес: ---
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
А по мне так наоборот сталобольше свободного времени.
Я на бокс пошёл и наконец-то начал регулярно железки таскать.. Ещё и днём. 
|
|
|
|
|
| Метки |
| качаться, утром |
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| А вечером что народ творить собирается? | 777zlo | Ни о чем и обо всем | 111 | 12.06.2009 20:02 |
| когда же мы на смотровой вечером соберемся? | Максим | Мероприятия | 9 | 29.05.2009 15:10 |
| Чего мы пьём 1-го утром? | Котофей | Ни о чем и обо всем | 30 | 04.01.2009 10:25 |
Комбинированный вид