Качаться - утром или вечером? - Страница 29 - Кайен клуб

Patriot · 14.04.2010, 13:57

Я в обед на пару часов заезжаю в фитнес, успеваю и позаниматься и поплавать в бассейне. Для меня оптимальный вариант. Да и людей не много))

Димасик · 14.04.2010, 14:35

Цитата:

Сообщение от Patriot


	а вы вот мне скажите кто как сушиться как выгоняет жир и воду? кто какой способ считает наиболее эффективным?

Стакан оливкового масла + 1 лимон выжать,+ журналы и газеты.
По столовой ложке каждый день.
На вторую неделю при ходьбе ощющение невесомости тела.

14.04.2010, 14:45

Цитата:

Сообщение от Димасик


	Стакан оливкового масла + 1 лимон выжать,+ журналы и газеты. По столовой ложке каждый день. На вторую неделю при ходьбе ощющение невесомости тела. _

а для чего сие?

JaySan · 14.04.2010, 14:51

Цитата:

Сообщение от Димасик


	журналы и газеты

намёк понял.
вода то ясно, но вот тока как этим способом жир уходит?

14.04.2010, 15:03

я ничего не понял))
какая вода? какой жир и журналы?

JaySan · 14.04.2010, 15:38

пьёшь эту дрянь и "сидишь на коне" читаешь газеты журналы ))) тем самым происходит обезвоживание организма чистка печени, самне пробовал

Багратион · 14.04.2010, 18:53

Цитата:

Сообщение от JaySan


	а вы вот мне скажите кто как сушиться как выгоняет жир и воду? кто какой способ считает наиболее эффективным? пока поговорим не о формакологии )))

Смотря сколько жира...все от генетики зависит...если все нормально,то интенсивные нагрузки(жир через минут 40 гореть начинает) кроссы,аэробные нагрузки, ну и основное питание...если жирка больше среднего только фарма....или титанические усилия...и то мало вероятно..

Димасик · 14.04.2010, 19:35

Цитата:

Сообщение от JaySan


	самым происходит обезвоживание организма чистка печени

Точнее не сказать!

JaySan · 14.04.2010, 20:53

!!! только не всё так просто "попил масла с лимоном и счастлив", там же первоначально предварительная серьёзная подготовка организма проводится...

Димасик сам пробывал?

golfR32 · 15.04.2010, 11:37

Цитата:

Сообщение от Багратион


	Смотря сколько жира...все от генетики зависит...если все нормально,то интенсивные нагрузки(жир через минут 40 гореть начинает) кроссы,аэробные нагрузки, ну и основное питание...если жирка больше среднего только фарма....или титанические усилия...и то мало вероятно..

+100
Не очень понятна цель обезвоживания организма, это ведь не очень хорошо. А сидение в бане по несколько часов, равно как и бег в двух, трех костюмах, обертывание пленкой приводит к потере воды, но жир то остается на месте, а воду компенсируете питьем через несолько часов и вес возвращается на прежние цифры.
Для снижения количества жира необходимо питание правильное + аэробные циклические длительные нагрузки.

14.04.2010, 13:57	#281
Patriot Дорогу осилит Регистрация: 13.04.2010 Сообщений: 55 Адрес: Москва Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении	Я в обед на пару часов заезжаю в фитнес, успеваю и позаниматься и поплавать в бассейне. Для меня оптимальный вариант. Да и людей не много)) __________________ Пилите Шура пилите, они золотые!

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
А вечером что народ творить собирается?	777zlo	Ни о чем и обо всем	111	12.06.2009 20:02
когда же мы на смотровой вечером соберемся?	Максим	Мероприятия	9	29.05.2009 15:10
Чего мы пьём 1-го утром?	Котофей	Ни о чем и обо всем	30	04.01.2009 10:25

14.04.2010, 15:03	#285
Илья 1 Гость Сообщений: n/a	я ничего не понял)) какая вода? какой жир и журналы?

14.04.2010, 15:38	#286
JaySan Porsche-монстр Регистрация: 30.05.2009 Сообщений: 1,158 Адрес: ... Сказал(а) спасибо: 100 Поблагодарили 165 раз(а) в 79 сообщениях	пьёшь эту дрянь и "сидишь на коне" читаешь газеты журналы ))) тем самым происходит обезвоживание организма чистка печени, самне пробовал

14.04.2010, 20:53	#289
JaySan Porsche-монстр Регистрация: 30.05.2009 Сообщений: 1,158 Адрес: ... Сказал(а) спасибо: 100 Поблагодарили 165 раз(а) в 79 сообщениях	!!! только не всё так просто "попил масла с лимоном и счастлив", там же первоначально предварительная серьёзная подготовка организма проводится... Димасик сам пробывал?